Programa de entrenamiento de un mes de duración que se adapta a tus objetivos, ya que vas a contar con 10 vídeos semanales de 15 minutos cada uno, pero dependiendo tu objetivo tendrás un calendario que realizar. Por ejemplo, si tu objetivo es mejorar las piernas, tu calendario será diferente a una persona que lo que desea es bajar el porcentaje de grasa corporal.
Debes tener en cuenta que diariamente deberás realizar 2 ó más vídeos para completr tu entrenamiento y dependiendo tu objetivo, también llevar la guía nutricional correspondiente.
El reto cuenta con los siguientes obsequios:
- Guía nutricional según objetivo valorada en $15 USD c/u
- Atención por WhatsApp con nuestro grupo de entrenadores
